Personlig livsstil och yoga med ayurveda!

Lördag 13 april, kl. 09.00 - 17.00 i Mariestad

Upptäck och lär dig mer om dig själv genom att lära dig grunderna i ayurveda och hur de kan integreras i din yogapraktik.

Teori där vi fokuserar på de tre kroppstyperna, vata, pitta, kapha, blandas med utforskande yogapass.

Pris: 750 kr.
Du betalar med betalkort när du kommer till workshopen.

Att ta med: Penna och block. Ha på dig mjuka yogakläder. Yogamatta finns att låna om du ej har egen.

Lunch: Vi bryter ca kl. 13.00 för lunch. Du kan ta med egen mat (micro finns) eller gå ut och äta på restaurang.
 

Anmälan senast onsdag den 3 april via vår bokningssida!

Plats: YogaCentrum Mariestad.
Esplanaden 1, våning 4.

Anmäl dig HÄR!

Kursledare: 
Madelene Läth och Ellinor Läth 

Ellinor är utbildad yogalärare och inom ayurveda i ISHTA-traditionen där ayurveda integreras i yogautövningen och används terapeutiskt i yoga.

Madelene är utbildad yogalärare i -Ashtanga, -Restorative, -Yin och Hatha Yoga, samt ayurvedisk hälsorådgivare vid Ayurvedaakademin.

Varmt Välkomna!