Coachning

Coachning är en lösningsfokuserad samtalsmetod som tar fasta på, och fokuserar på alla de positiva egenskaper och resurser som varje människa har. Coachning hjälper dig att själv hitta svaren och klargöra vilka lösningar som kan vara de bästa. Varaktig förändring skapas bäst genom egen inre insikt och klarhet, inte genom vad någon säger åt en att ”man ska” eller ”borde”.

Coachning är en hjälp att förändra sitt liv så att man enklare uppnår både sina privata och yrkesmässiga mål.

Att använda sig av coachning på företaget/arbetsplatsen/privat är också ett sätt som utvecklar dig och dina medarbetare på ett sätt som ger verkliga resultat för organisationen eller för dig privat.

Varför – individuell coachning?

Individuell coachning handlar om hur du kan utveckla och påverka dina personliga val i livet, yrkeslivet och vardagslivet. Nyttan med tjänsten är att den:

  • förebygger och dämpar stress
  • förbättrar kommunikation
  • ökar självförtroendet
  • ökar självkänslan
  • ökar positivt tänkande
  • inspirerar till utveckling, nästa steg
  • frigör potential
  • förminskar hinder
  • ökar närvaron i “nu-et”
  • identifierar dina “energi-tjuvar” och täpper till problemet.

 

Välkommen till mig, Cecilia!
Tidsbokning mariestad@yoga-centrum.se, 0702 - 41 19 96

 

 

 

Prenumerera på vårt nyhetsbrev