Med anledning av den nuvarande Corona situationen vill vi helt kort förklara hur vi på YogaCentrum agerar.
Vi ber alla våra elever att inte komma sjuka eller förkylda till någon klass, samt att följa de allmänna direktiven från aktuella myndigheter i det fall att ni har vistats på plats med risk för smitta. 
Vi följer folkhälsomyndighetens restriktioner som för tillfället säger att man begränsar allmänna folksamlingar som överstiger 50 personer.
Detta innebär just nu att ordinarie schema fortsätter som vanligt på YogaCentrum.

Om du inte har din egna yogamatta/filt utan använder våra lånemattor skall dessa som vanligt alltid rengöras efter användning, vi rekommenderar att du som lånar en matta även rengör den innan användning. Rengöringsmedel finns som tidigare i anslutning till lånemattorna.
Varmt välkomna att besöka oss som vanligt! 

Mariestad: Vi välkomnar er alla på Drop-In Yoga from vecka 19 i Mariestad, Mån 18.15 HathaYin, Ons 9.00 Yoga Lugn, Ons 18.15 YinYoga

Lidköpings: Välkommen på yoga under sommaren i Lidköping! Info här

 

Yoga

Yoga är en metod för att uppnå välbefinnande och hälsa till såväl kropp som själ. Det är en mångtusenårig tradition och det finns mängder av forskning runt dess gynnsamma effekter på den fysiska, mentala och själsliga nivån. Yoga hjälper dig att skapa en stark, flexibel och balanserad kropp och ökar upplevelsen av vitalitet och lugn.

Meditation

Renar och stillar sinnet och där igenom nås ett inre lugn och en upplevelse av självacceptans. Meditation ger kroppen och sinnet en möjlighet att släppa taget om lagrad stress och därmed återhämta sig och läka inifrån och ut.

Ayurveda

Ayurveda, Indiens urgamla hälsosystem och systervetenskap till yoga, menar att naturens rytmer och funktioner inklusive människan styrs av tre olika energier eller aspekter av naturens intelligens - vata, pitta, kapha och att dessa kan balanseras genom rätt kost, motion och livsstil. välbefinnande.

Ashtanga nybörjarkurs, Lidköping

Ashtanga nybörjarkurs, Lidköping

Nu har du chansen om du är sugen att prova på en fysisk, dynamisk yogaform, Ashtanga yoga. Start 26 maj, 5 ggr.
Max 10 deltagare.

Läs mer
Vår & sommar-yoga i Lidköping

Vår & sommar-yoga i Lidköping

Välkommen att yoga med oss i sommar! Alla datum och tider hittar du här.

Läs mer
Vår & Sommar-yoga i Mariestad

Vår & Sommar-yoga i Mariestad

Vi välkomnar alla på Drop-In Yoga i Mariestad, nybörjare som erfaren, start vecka 19.

Läs mer
SommarYoga med Cecilia, vecka 26!

SommarYoga med Cecilia, vecka 26!

Starta igång sommaren med att tillåta dig vara i lugnet. Under vecka 26 träffas vi och yogar varje förmiddag, måndag-torsdag kl 9.00-10.30. Vi blandar olika lugna Yogaformer under veckan. Passar alla som vill varva ner, inga förkunskaper krävs :)

Läs mer
Yoga- och Mindfulness-veckor på vackra Hellekis

Yoga- och Mindfulness-veckor på vackra Hellekis

Välkommen på yoga och mindfulness i lugn, rofylld trädgårdsmiljö. Efter yogan njuter vi av frukost på Hellekis Trädgård & Kök.

Läs mer
Gongbad med Langla

Gongbad med Langla

Välkommen att njuta av gongens helande toner i ljuvlig sommartid!
Söndag 28 juni i Lidköping.

Läs mer
Ayurvedisk massage

Ayurvedisk massage

Förgyll höstrusket med en ayurvedisk massage, med varm, väldoftande olja anpassad efter din kropps-sinnes-typ.

Läs mer
Presentkort

Presentkort

Låt en kurs i yoga, ayurvedisk massage eller ayurvedisk rådgivning förgylla tillvaron för någon du tycker om.

Läs mer
Live YogaCentrum

Live YogaCentrum

Yoga med oss - hemma hos dig själv!
För dig som har kort hos oss våren 2020 och måste stanna hemma pga Covid-19.

Läs mer
Möhippa/Svensexa/Kompiskul

Möhippa/Svensexa/Kompiskul

Ska ni ordna möhippa, svensexa, fira någon som fyller år, eller kanske bara hitta på något mysigt med kompisgänget?
Vi finns här för att ordna en fin yogastund för er!

Läs mer