Yin Yoga workshop

Sankalpa - djup intention för 2021!

Inled det nya året med ett nyårslöfte som håller sig bra mycket längre än en vecka!
För fjärde året i rad runt nyår, återvänder vi till denna kraftfulla metod för att väcka det som vi innerst inne längtar efter.

Vi använder oss av yinpositioner och meditativa flöden för att ta oss in i ett avslappnat tillstånd. Väl där, blir du guidad in i en djup meditation där vi framkallar din "Sankalpa".
Ordet kan översättas ungefär till "djup intention" och syftar till att ta fram det DU behöver allra mest för den kommande tiden.

Detta är en metod som man inte kan "tänka sig igenom", så som du gör när du avger ett vanligt nyårslöfte. Yogans och meditationens kraft tar dig dit du behöver och resultatet blir en intention du sent kommer glömma. 

Hjärtligt välkommen till denna kväll,

önskar
Ellinor Läth