Välkommen på yoga! Vi har ett utbud av olika yogaformer och hoppas att du ska hitta det som passar dig allra bäst.
Djupandas en stund - just nu.
Workshop, lördag 28 november.Lär dig hitta kroppens naturliga stöd för att undvika snedbelastningar och kompensationer, få tillgång till mer kraft och rörlighet.
Höstretreat på vackra Hellekis med yoga, gong och lunch i växthuscaféet.En ljuvlig dag att ta hand om dig själv.Lördag 17 oktober, 2026
Lär dig att väcka liv i ett trögt lymfsystem, hur du tar hand om lymfsystemet och på köpet mår bättre och håller dig frisk. Lymfyoga, andningsövningar och egenvård är några av de redskap som vi kommer lära oss mer om.Söndag 25 oktober
I Black Lotus Yoga hittar vi meditativt lugn och sinnesro genom att kombinera aktiv, dynamisk rörelse med yogisk andning. Yogan gör dig stabil och stark, samtidigt som du får öppna upp, sträcka ut och bli smidig.Tisdagar kl. 17.00-18.10
Start: torsdag 3 september, 2026.Yoga i en trygg och liten grupp för dig som är berörd av cancer.Med vår yogalärare Lotta som också är specialistsjuksköterska inom cancervård.Kursen är åtta veckor lång.
Med postural träning förbättras hållningen och ditt rörelsemönster så att du blir smärtfri eller lindrar smärta, blir mer rörlig och stabil.Du kommer på personliga tränings-/behandlingsbesök och får personligt träningsprogram.
Hos oss kan du köpa en riktigt bra matta från OOO med bra grepp och extra dämpning.I WEBSHOPEN har du tillgång till OOO´s kompletta sortiment.
Här hittar du information om inplanerade uppehåll, schema-ändringar, information om terminsavslut osv....
Information om hur det fungerar med kursupplägg, att ta igen missade pass osv..
Du är välkommen att hoppa på våra pågående kurser.Vi hjälper dig att hitta rätt kurs och yogaform!
Låt en kurs i yoga, ayurvedisk massage eller ayurvedisk rådgivning förgylla tillvaron för någon du tycker om.
Ska ni hitta på något mysigt med kompisgänget eller jobbet?Kanske möhippa eller svensexa?Vi finns här för att ordna en fin yogastund för er!