Söndag den 22 januari är YinYogan kl 15.00 istället för kl 18.30.

Vill du starta året med skön Yoga (start v 3)? Tar du med dig en vän som aldrig varit hos oss på Yoga får ni båda 20% rabatt. Uppge namn på din vän i meddelanderutan när du bokar dig på bokadirekt.  https://www.bokadirekt.se/places/yogacentrum-stilla-ab-41706. 

 

Yoga

Yoga är en metod för att uppnå välbefinnande och hälsa till såväl kropp som själ. Det är en mångtusenårig tradition och det finns mängder av forskning runt dess gynnsamma effekter på den fysiska, mentala och själsliga nivån. Yoga hjälper dig att skapa en stark, flexibel och balanserad kropp och ökar upplevelsen av vitalitet och lugn.

Boka tid

Boka tid

Meditation

Renar och stillar sinnet och där igenom nås ett inre lugn och en upplevelse av självacceptans. Meditation ger kroppen och sinnet en möjlighet att släppa taget om lagrad stress och därmed återhämta sig och läka inifrån och ut. 

 

Stilla - Behandling ur ett holistiskt perspektiv 

-KBT-samtal & Coachning
-Parterapi
-Yoga
-Hälsa
-Stresshantering

Boka tid

Presentkort

Presentkort

Låt en kurs i yoga, ayurvedisk massage eller ayurvedisk rådgivning förgylla tillvaron för någon du tycker om.

Läs mer
Gongbad med Erika

Gongbad med Erika

Läs mer
Samtalsterapi, KBT, Psykoterapi & Coaching

Samtalsterapi, KBT, Psykoterapi & Coaching

Önskar du Samtals-, Kognitiv Beteendeterapi (KBT) eller coaching?

Läs mer
Möhippa/Svensexa/Kompiskul

Möhippa/Svensexa/Kompiskul

Ska ni ordna möhippa, svensexa, fira någon som fyller år, eller kanske bara hitta på något mysigt med kompisgänget?
Vi finns här för att ordna en fin yogastund för er!

Läs mer
Workshop LugnYoga & Gong

Workshop LugnYoga & Gong

Var med oss torsdag den 2 mars!

Läs mer
Workshop Restorative Yoga

Workshop Restorative Yoga

Djup återhämtande yoga.
Planerad Workshops i restorative, den 25 februari kl 10-12

Läs mer