Yoga på Kinnekulle

I sommar är du välkommen att följa med ut på landet där vi yogar mellan berg och sjö i omgivningar som är rika på både vacker natur och historiska skatter.

Yoga på Kinnekulle hålls av Madelene Läth och Märta Gustafsson på Hellekis café och Yogakatten i Hökastan. 

2021 vänder vi oss både till både barn och vuxna med vår yoga.

 

Evenemangskalender
 

Yogakatten

 

Endagsretreat Yin Yoga 

13 juni, 11 juli


Ta tid för dig själv, att vara här och nu och lyssna på din egen kropp i härliga långa Yin yoga-pass. 
(OBS! Anmälan och betalning till Yogakatten)
Mer info och bokning Här

Helgretreat Yin Yoga 

30 juli - 1 aug (fre kväll kl.16 - sön kl.14)
 

Långa härliga yogapass varvas med meditation, egen tid, promenader i Kinnekulles fantastiska natur och bad vid fint väder.
Du får en inblick i hur ditt lymfsystem fungerar och hur du kan öka din lyfmcirkulation och välbefinnande med hjälp av andningen.
(OBS! Anmälan och betalning till Yogakatten)
Mer info och bokning Här

Yoga för barn och unga 10-14 år 

3 - 4 aug
 

Två tillfällen där den som är lite yngre får prova på en flödande yogaform och bekanta sig med yogans grunder.
Här får barnet känna glädjen i att röra sig och använda sin kropp på ett medvetet sätt, öva kroppskännedom och lära sig hitta rofylldhet genom andningen.
Mer info och bokning Här

Teater & Yoga-kollo, barn 6-10 år 

10-13 aug (kl. 9.00 - 13.00)
 

Mitt i en gammaldags skolsal fylld med magi, bakar vi in yogan och vår fantasi i teaterövningar. Vi använder rörelse, men också lek, skratt, röst och gemenskap.
Mer info och bokning Här

Halvdagsretreat Ashtanga Yoga 

15 aug, kl. 9-11.30
 

Vi inleder med Ashtanga yoga där kroppen får jobba och sinnet komma till ro. Därefter pranayama och meditation som tar dig in i djupare stillhet.
Mer info och bokning Här

 

Yogakatten

Mitt på natursköna Kinnekulle, i närheten av Trolmen (Hökastan) hittar du Yogakatten.
Med utsikt över fälten och sjön, i en väl bevarad skolsal från början av sekelskiftet, erbjuds du en rofylld miljö som bjuder in till kontemplativt lugn.

Evenemangskalender
 

Yogaveckor på Hellekis Café 

 

Yin Yoga

28 juni - 2 juli

dagligen, måndag - fredag
kl. 09.00-10.00

I mjuk morgonluft och rofylld, lugn natur, möter vi dagen med stilla, vilande yin yoga i den magiskt vackra trädgården.
Därefter avnjuter du ljuvlig trädgårdsfrukost på cafét som ingår i priset.
Mer info HÄR


Ashtanga Yoga, vana utövare

5 juli - 9 juli

dagligen måndag - fredag
kl. 08.30 - 09.30

En dynamisk yogaform för dig som gillar att jobba lite mer med kroppen, samtidigt som sinnet får komma till ro.
Passet är lämpligt för dig som övat Ashtanga yoga eller liknande yogaformer en termin eller mer.
Vi håller till i den ljuvliga trädgården och avnjuter trädgårdsfrukost efter passet (som ingår i priset).
Mer info HÄR


Ashtanga Yoga, för alla
(både nybörjare och vana)

5 juli - 9 juli

dagligen måndag - fredag
kl. 09.40 - 10.40

En dynamisk yogaform för dig som gillar att jobba lite mer med kroppen, samtidigt som sinnet får komma till ro.
Det här passet är för alla, både dig som är helt ovan vid yoga och dig som redan är van och vill jobba i lugnt tempo och öva grunderna.
Vi håller till i den magiskt vackra trädgården och avnjuter trädgårdsfrukost efter passet (som ingår i priset).
Mer info HÄR

 

Hellekis café

Hellekis café hittar du vid Hellekis Säteri.
Vid fint väder yogar vi utomhus i den magiskt vackra trädgården med trädkronorna som skuggande tak.
Regnar det, håller vi till i det stora växthuset.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev